“אל תישענו על החזה – כל לחיצה חייבת להיות מלאה” | צפו במדריך לעיסויים נכונים בהחייאה

עילי רחין, בוגר לימודי רפואה באיטליה ובעל רישיון רופא איטלקי, החל כחובש במד"א ובהמשך כחובש קרבי, ניסיון שעיצב את תפיסתו לגבי חשיבות התגובה המהירה והיכולת של כל אדם מהשורה להציל חיים. רחין עוסק גם בהנגשת ידע רפואי לציבור הרחב.

במצבי החייאה, רבים נוטים לחשוב כי עצם ביצוע העיסויים הוא העיקר, אך בפועל האיכות היא זו שמכריעה. כפי שהתרשם רחין במהלך לימודיו, עיסוי לא מדויק עלול להיות חסר אפקטיביות ואף לבזבז זמן יקר. לכן, כבר בשלב הראשון הוא גורס שיש להקפיד על תנאים בסיסיים: השכבת הנפגע על משטח קשה וישר, מיקום נכון של כפות הידיים במרכז בית החזה, ונעילה מלאה של המרפקים כך שהכוח יגיע ממשקל הגוף ולא ממאמץ הידיים בלבד. אלו פרטים שנראים שוליים אך בפועל הם ההבדל בין פעולה מצילת חיים לבין פעולה שאינה מספקת מענה.

כדי להבין מהתרשמותו כיצד לבצע זאת נכון, ניתן לצפות בסרטון הבא.

בהמשך לכך, יש להקפיד גם על קצב ועומק הלחיצות. הקצב האידיאלי נע בין 100 ל־120 לחיצות בדקה, תוך הקפדה על חזרה מלאה של בית החזה בין לחיצה ללחיצה והימנעות מהישענות מתמשכת. מדובר בפעולה פיזית מאומצת, ולכן יש להחליף מבצע כל כשתי דקות כדי לשמור על איכות הביצוע. ההבנה כי לא מדובר רק ב"לחיצות", אלא בתהליך מדויק, רציף ומבוקר, היא זו שמאפשרת לכל אדם להפוך מגורם פסיבי בסיטואציה לגורם מציל חיים.